2009-06-07 [Sun]
SiBODY(株式会社シーボディ)さん、より
IL-CORPO(イルコルポ)の
「ミネラルフィットスムーサー&ミネラルバスパウダー」
です。トライアルセットに成ってます。
タラソテラピー(海洋療法)の、マッサージ用スクラブ&入浴剤。
スクラブはタラソパックも出来るので、
お風呂でやってみました!
先ず、入浴剤(ミネラルバスパウダー)はコレです。
塩の結晶が、大きいですよ…!!
でも、お湯に混ぜて溶かすと、
暫くして透明に。結晶も見事に消えちゃいます。
その塩が溶けちゃった浴槽↓
入ってるのかは、言わないと人には解らないです。
さて、ちゃぽんと体を沈めて、入ってみる。
…何か本当に入ってるのか、自分でも解らない…笑
今回は、41度という若干高めのお湯なので、
かる〜い『高温反復浴』にしました。
【約5,6分の半身浴→マッサージ10分程度→
5,6分の全身浴→上がり】
です。
30分のウォーキングに相当する、脂肪燃焼法らしいですよ。
で、最初の半身浴の時点で、体は一応温まったので、
(※半身浴の中で、リンパの基点らしき大腿の付け根ら辺を、
ツボ押しみたく揉んでみる)
リンパマッサージに移行します。
浴槽の縁に座って、すこし足湯状態ですが。
ここで使う、スクラブ(ミネラルフィットスムーサー)は、
スプーンの上の↓
真ミドリです。私はこの量で、お腹周り一回分。
この正体は、
ギネス認定のミネラル含有数世界一
/天然海塩『雪塩』沖縄宮古島産
(脂肪代謝させる『にがり』結晶化、
一般食塩の150倍のダイエット用マグネシウム含)
(モンドセレクション金賞受賞)
+
3種の海藻エキス配合
/海洋ミネラル
これら全部で、海の栄養源たる、
各種ミネラル,ビタミン,アミノ酸,アルギン酸、等々の栄養素…
が入ってるそうですよ。
で、どうやるのか。
出来合いのマッサージ教室です↓(カタログ変形型)
商品カタログ諸々の入ってたビニールの中に、
突然変異(させた)カタログを入れて、
ビニールの口をしっかりセロテープで塞ぎ、
お風呂場の壁に、ぺたんこと貼り出し中。
ビニール表面が、否が応でもお風呂場の湿気で濡れるので、
何かで塗布しようと考えなくてもそのまま、
ぺたっとタイルに自然と貼り付きます。ラクチンポスター。
因みに裏面は、『中温半身浴』の教室なのです↓
もとい、
マッサージ教室右側/四コマの順序に沿って、
1.2.3.マッサージ→4.洗い流して、ぽこぽこ叩く。
ド素人なので、
自分の解釈した方法で合っているのか今一、曖昧ですが、
スクラブなので肌を痛めないよう一応、掌の緩い指圧で、
ゆっくり摩り回して、揉み解していって…。
マッサージ師さんの手よりも若干チカラ弱い感じで丹念に、
なでなで、もみもみ。5回ずつ繰り返す。
初心者なので、
四コマに書かれてる凡そのタイムより時間掛かってますが、
きっと慣れれば早いんだろうな。
それを微温湯シャワーで、サッと落とすと、つるりんこ肌。
掌が「すってんころりん」しそうな感じで、面白いですね。
そんな感じで、直ぐに効果が出るのは、その肌合い。
んで続けると、やっとこスリムボディになる、手筈…かな?
でも週二回の頻度でマッサージやるのが良いそうなので、
スリムに成る迄の期間は、けっこー長そうです。
気長にこつこつ…今から初めて、夏に間に合うんだろうか?
ちょっと不安ですが、やらないよりはまし、という事で一つ。
多分、スリムなラインに成ったかどうかは、
本人の目や実感よりも
「周りに言われて、漸く自覚できる」んじゃないかと。
なら周りに褒められる日を目指して、いこうじゃないか…!
あとマッサージ教室なんですが(カタログだってば)、
お腹周りのやり方の図解しか無いので、
腕や脚の方法も、描いて貰いたいです。
出来ればサイト内で、お手本マッサージの動画、
なんてのが有ると一番安心ですね。
'洗顔の仕方'動画を化粧品サイトで
観た事が有るのですが、あれ解り易くてお勧めです。
んで私の場合の、マッサージとパックの例?写真↓
これ二の腕じゃなく、一の腕部分ですが、
ほくろスポットに、パック濃度ぽつりやってみた。
マッサージすると、濃度はその周りの薄さに成る。
マッサージと同じく、パックも5〜10分と書かれてるので、
反復浴的にも、パックしたいスポットは最初に覆っておいて、
それからマッサージしたい別の部分をやれば、カンペキですね。
これでセルライト除去…うまく出来てると良いなあ。
皮下脂肪や、角質の多い部分に、効き目抜群だそうですよ。
パックした後は、肌色が明るいです。
くすみ部分も、色鮮やかに成ります。
どちらにしろ、塩を置いたり摩擦したり、ですから、
お風呂上がりには、ボディーローションor美容液で
肌を落ち着かせると、モアベターですよね…!
最後に全身浴して、お湯から上がる頃には、
すっかり芯から温まっていて、
湯冷めもする事が無かったです。
発汗に関しては、
私はそんなに掻かない(冷え性寄りの)体質だからか、
入浴剤一袋では、特に出した実感が無いです。
多分、二袋入れたら、掻くのかも。
でも最初なので、
ゆるゆると、徐々にレベルアップしていくのが無難と思うので、
今回はコレで、ご勘弁を。
手順に馴れて来たら、
効率良いリンパマッサージのコツとかポイントとか、
呼吸のタイミングとか、マスターしていきたいです。
そして夏になったら、スリムなラインで魅せたいわ!
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後日おまけ
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後日おまけ
↓
600g1個を頂きました!
まだトライアルが残ってたので、上に添えて加えました。
ソフトクリームみたいに盛り付けてみたら、
何となくサンドローズっぽい? でもサボテン色。
翠の砂の、花の蕾ですね。これで夏までに痩せますぜッ!
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